10 körpersprachliche Gesten, die dafür sorgen, dass die Leute Sie sofort nicht mögen

10 körpersprachliche Gesten, die dafür sorgen, dass die Leute Sie sofort nicht mögen

Wussten Sie, dass Ihre Körpersprache dazu führen kann, dass andere Sie sofort nicht mögen? Kommunikationsformen gehen über Worte hinaus und nonverbale Sprache kann zum entscheidenden Faktor werden! Während wir uns für ein Vorstellungsgespräch schick anziehen und unsere besten Klamotten tragen, ist es eines der größten Dinge, die wir vermissen, dass wir uns unserer Körpersprache bewusst sind.

Eine gute Körpersprache kann Ihnen dabei helfen, Interaktionen zu meistern, aber negative Gesten können zu emotionaler und sozialer Distanzierung führen. Auch wenn diese nicht unbedingt beabsichtigt sind, ist es am besten, sich der Gesten bewusst zu sein, die sofort Abneigung hervorrufen können.

Körpersprachliche Gesten können einen großen Einflussfaktor auf die Kommunikation haben.  (Bild über Vecteezy/ Thanakorn Lappattaranan)
Körpersprachliche Gesten können einen großen Einflussfaktor auf die Kommunikation haben. (Bild über Vecteezy/ Thanakorn Lappattaranan)

10 körpersprachliche Gesten, die Sie vermeiden müssen

Wir erkennen jetzt den Wert einer guten Sprache.  (Bild über Vecteezy/Siri Wannapat)
Wir erkennen jetzt den Wert einer guten Sprache. (Bild über Vecteezy/Siri Wannapat)

Eine negative Körpersprache kann für Sie nicht nur im Berufsleben, sondern auch im Privat- und Sozialleben ein großer Nachteil sein.

Ihre Gesten sollten ein Gefühl von Offenheit, Freundlichkeit und sogar Freundlichkeit ausdrücken. Indem Sie Ihre Gesten positiv halten, können Sie lernen, Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern . Überprüfen Sie jedoch vorher, ob Sie eine dieser Haltungen einnehmen, und hören Sie sofort damit auf:

1. Überkreuzen von Armen und Beinen

Manchmal verschränken wir unweigerlich Hände und Beine, nur um dann bei anderen unbeliebt zu sein.  (Bild über Freepik/Raccool Studio)
Manchmal verschränken wir unweigerlich Hände und Beine, nur um dann bei anderen unbeliebt zu sein. (Bild über Freepik/Raccool Studio)

Jeder mag es nicht, wenn man die Arme oder Hände verschränkt. Die gängige Interpretation ist, dass Sie nicht offen für Gespräche oder Diskussionen sind.

Es handelt sich um eine Abwehrhaltung, bei der die andere Person Sie als verschlossen wahrnimmt. Oftmals nehmen wir diese Haltung unbewusst ein, ohne uns der Auswirkungen bewusst zu sein.

2. Augen rollen

Anzeichen von Langeweile und Miesheit.  (Bild über Freepik/Cookie_studio)
Anzeichen von Langeweile und Miesheit. (Bild über Freepik/Cookie_studio)

Stecken Sie in einer langweiligen Vorlesung fest? Befinden Sie sich in Ihrer eigenen Fantasiewelt? In acht nehmen! Möglicherweise verdrehen Sie unabsichtlich die Augen.

Augenrollen ist vielleicht die unbeliebteste Haltung der Körpersprache. Wenn Sie dies tun, zeigen Sie in gewisser Weise Verachtung, Enttäuschung oder Langeweile. Darüber hinaus ist es respektlos gegenüber anderen und ein Hinweis auf Ablehnung.

3. Übermäßige Pflege

Pflege kann gut, aber auch übertrieben sein.  (Bild über Freepik/Stockking)
Pflege kann gut, aber auch übertrieben sein. (Bild über Freepik/Stockking)

Während die Körperpflege im Allgemeinen geschätzt wird, kann sie als narzisstisches Merkmal oder als Ausdruck von Selbstbezogenheit betrachtet werden, wenn man einfach nicht aufhören kann.

Das Aussehen steht hinter Ihrem verbalen und nonverbalen Verhalten. Solange Sie kein Interesse zeigen, verpassen Sie wahrscheinlich Gelegenheiten.

4. Sieht gelangweilt aus

Sieht gelangweilt aus.  (Bild über Freepik/Cookie_studio)
Sieht gelangweilt aus. (Bild über Freepik/Cookie_studio)

Das Lesen der Körpersprache ist wesentlich einfacher, als Sie sich vorstellen können. Gelangweilt auszusehen ist kein einzelnes Symptom, sondern eine Ansammlung von Symptomen wie schweres Atmen, ausdruckslose Gesichtsausdrücke, krummes Sitzen oder sogar Unruhe. Es kann ein sehr entkräftendes Gefühl sein und zu einer Trennung führen.

5. Übermäßiges Reden

Zu viel Gerede findet nie den richtigen Platz.  (Bild über Freepik/master1305)
Zu viel Gerede findet nie den richtigen Platz. (Bild über Freepik/master1305)

Ständiges Geschwätz kann als sehr unprofessionell angesehen werden, insbesondere im Arbeitsumfeld. Aber auch im persönlichen Umfeld kann es zu einer Grenzüberschreitung kommen .

Bei der Kommunikation geht es nicht nur um Sie selbst, sondern um zwei Menschen. Wenn Sie sprechen, ohne die Haltung der anderen Person zu berücksichtigen, kann dies zu weiteren Konflikten und Distanz führen.

6. Überprüfen Sie Ihr Telefon oder Ihre Uhr

Wir schauen mehr auf unsere Geräte als auf einander.  (Bild über Freepik/ Freepik)
Wir schauen mehr auf unsere Geräte als auf einander. (Bild über Freepik/ Freepik)

Wir alle leben in einer digitalen Welt. Allerdings ist die Bildschirmzeit für uns übermäßig wichtig geworden. Die Anzahl der Likes und Kommentare ist heute wichtiger als die persönlichen Interaktionen.

Die Interaktion mit Ihrem Bildschirm ist weniger wichtig als die Interaktion mit einer anderen Person, und Ersteres kann in einer Gruppenumgebung oft als unhöfliche Geste empfunden werden.

7. Schmunzelnd

Schmunzeln wird nicht oft positiv gesehen.  (Bild über Vecteezy/ Nawazish Ali)
Schmunzeln wird nicht oft positiv gesehen. (Bild über Vecteezy/ Nawazish Ali)

Ein Grinsen ist keine positive Geste, sondern eine Geste, der ein Hauch von Stolz und Arroganz zugrunde liegt. Es bezeichnet im Allgemeinen ein Gefühl der Überlegenheit und Ablehnung.

Es signalisiert bereits vor Beginn des Gesprächs, dass Sie kein Interesse haben. Wenn Sie erkennen, dass Sie diesen Ausdruck haben, versuchen Sie, zu einem einfühlsameren oder neutraleren Ausdruck zu wechseln.

8. Stehen mit den Händen in den Hüften

Das Stehen mit den Händen in den Hüften wird von vielen nicht gemocht.  (Bild über Vecteezy/Gstockstudio)
Das Stehen mit den Händen in den Hüften wird von vielen nicht gemocht. (Bild über Vecteezy/Gstockstudio)

In Motivationskursen werden Sie häufig aufgefordert, diese Pose einzunehmen, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken. Dabei handelt es sich jedoch oft um eine konfrontative Geste der Körpersprache.

Es vermittelt den Eindruck, dass Sie bereit sind zu kämpfen oder eine Angriffsposition einzunehmen. Auch wenn dies möglicherweise nicht Ihre Absicht ist, kann es der anderen Person das Gefühl geben, herausgefordert zu werden. Manchmal wird diese Pose auch als Enttäuschung über den anderen interpretiert.

9. Weglehnen

Sich wegzulehnen ist ein häufiges Zeichen des Rückzugs.  (Bild über Vecteezy/Natallia Krechka)
Sich wegzulehnen ist ein häufiges Zeichen des Rückzugs. (Bild über Vecteezy/Natallia Krechka)

Sich wegzulehnen ist im Allgemeinen ein Zeichen für Rückzug, während das Vorbeugen ein Zeichen für Engagement und Interesse ist.

Wenn Sie sich weglehnen, entsteht durch die physische Distanz auch eine psychologische Distanz. Diese körpersprachliche Geste hindert eine Person daran, die Situation vollständig zu verstehen und ohne Verständnis Urteile zu fällen.

10. Zeigefinger

Wenn gesagt wird, dass man nicht zeigen soll und man es trotzdem tut.  (Bild über Freepik/ Drobotdean)
Wenn gesagt wird, dass man nicht zeigen soll und man es trotzdem tut. (Bild über Freepik/ Drobotdean)

Dein Freund zeigt dir eine süße Person und zeigt direkt auf sie. Wie wird die Person Ihrer Meinung nach reagieren? Nun ja, mit offensichtlicher Abneigung.

Das Zeigen mit dem Finger ist eine respektlose Körpersprache und kann besonders unangenehm sein. In anderen Zusammenhängen kann es auch auf Aggression hinweisen und eine Atmosphäre des Konflikts schaffen.

Körpergesten können je nach Kultur und Ort unterschiedlich interpretiert werden. Es ist jedoch wichtig, sich der allgemeinen Gesten der Körpersprache bewusst zu sein, die zu Kommunikationsbarrieren führen.

Janvi Kapur ist Beraterin mit einem Master-Abschluss in angewandter Psychologie mit Spezialisierung auf klinische Psychologie.

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