7 subtile Anzeichen von Manipulation, die Sie kennen müssen

Wenn Sie Anzeichen von Manipulation in einer Beziehung bemerken, werden Sie sich wahrscheinlich in einer Situation wiederfinden, in der Sie das Gefühl haben, ständig in der Nähe von jemandem auf Eierschalen zu laufen.

Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Gedanken und Gefühle von jemand anderem kontrolliert werden? Wenn ja, dann ist es möglich, dass Sie es mit einer manipulativen Person zu tun haben.

Manipulation ist eine Form des emotionalen Missbrauchs, die Ihrer psychischen Gesundheit dauerhaften Schaden zufügen kann. Um Ihnen zu helfen, zu erkennen, ob Sie manipuliert werden, sind hier sieben subtile Anzeichen von Manipulation, die Sie beachten müssen.

Anzeichen von Manipulation, vor denen Sie sich hüten müssen

# 1 Sie spielen die Opferkarte

Manipulatoren sind Experten darin, die Opferkarte auszuspielen. Sie werden Situationen verdrehen, um sich als Opfer erscheinen zu lassen, was dazu führt, dass Sie sich schuldig fühlen und ihnen leid tun.

Diese Taktik soll Ihnen das Gefühl geben, dass Sie ihnen etwas schulden, und Sie unter ihrer Kontrolle halten.

# 2 Sie zünden dich an

Gaslighting ist eine von Manipulatoren angewandte Taktik und eines der verräterischsten Anzeichen von Manipulation, um Sie an Ihren eigenen Gedanken, Gefühlen und Wahrnehmungen zweifeln zu lassen.

Sie werden leugnen, dass etwas passiert ist, dir die Schuld für ihr Verhalten geben und dir das Gefühl geben, verrückt zu werden. Dies ist eine gängige Taktik, um Sie zu kontrollieren und zu manipulieren.

# 3 Sie machen dir Schuldgefühle

Manipulatoren benutzen Schuld als Waffe, um dir das Gefühl zu geben, dass du ihnen etwas schuldest. Sie werden Ihr Einfühlungsvermögen und Ihre Freundlichkeit nutzen, um Sie dazu zu bringen, das zu tun, was sie wollen.

Sie verwenden Sätze wie „Wenn du mich lieben würdest, würdest du …“ oder „Ich habe das für dich getan, das Mindeste, was du tun könntest, ist …“, damit du dich schuldig und verpflichtet fühlst, das zu tun, was sie wollen, und es zu einem der machen offensichtlichste Zeichen der Manipulation.

# 4 Sie benutzen Charme, um zu bekommen, was sie wollen

Manipulatoren sind oft charmant und charismatisch. Sie wissen, wie man Menschen für sich gewinnt und ihnen das Gefühl gibt, etwas Besonderes zu sein.

Sie nutzen ihren Charme, um Menschen dazu zu bringen, das zu tun, was sie wollen. Sie können dir schmeicheln, dir das Gefühl geben, wichtig zu sein, oder sogar Sexappeal einsetzen, um zu bekommen, was sie wollen.

# 5 Sie isolieren dich von anderen

Manipulatoren werden versuchen, Sie von Ihren Freunden und Ihrer Familie zu isolieren. Sie werden dir das Gefühl geben, dass sie die einzige Person sind, die dich versteht und dass alle anderen gegen dich sind.

Dies ist eine Taktik, die verwendet wird, um Sie unter ihrer Kontrolle zu halten und Ihr Unterstützungssystem einzuschränken.

# 6 Sie verdrehen deine Worte

Manipulatoren werden Ihre Worte verdrehen und gegen Sie verwenden. Sie reißen das, was Sie sagen, aus dem Zusammenhang, interpretieren es falsch oder benutzen es, um Sie als den Bösewicht erscheinen zu lassen.

Dies ist eine Taktik, die verwendet wird, um Sie dazu zu bringen, an sich selbst zu zweifeln und sie wie das Opfer aussehen zu lassen.

# 7 Sie verwenden die stille Behandlung

Schweigende Behandlung ist eine gängige Taktik von Manipulatoren, um Menschen zu kontrollieren. Sie werden aufhören, mit Ihnen zu reden, sich weigern, Sie anzuerkennen, und Ihnen die kalte Schulter zeigen.

Es soll Ihnen Schuldgefühle vermitteln und ihnen die Kontrolle über die Situation geben.

Manipulation ist eine ernsthafte Form des emotionalen Missbrauchs, die Ihrer psychischen Gesundheit dauerhaften Schaden zufügen kann. Indem Sie sich dieser subtilen Anzeichen von Manipulation bewusst sind, können Sie Schritte unternehmen, um sich vor toxischen Menschen zu schützen.

Denken Sie daran, dass Sie das Recht haben, Grenzen zu setzen und sich mit Menschen zu umgeben, die Sie respektieren und wertschätzen.