8 überraschende Vorteile des ätherischen Zitronengrasöls 

8 überraschende Vorteile des ätherischen Zitronengrasöls 

Ätherisches Zitronengrasöl hat sich in der Schönheitsindustrie als heiliger Gral erwiesen und bietet viele weitere gesundheitliche Vorteile. Zitronengras, eine ausgewählte Pflanze aus Indien, ist trotz seines führenden Namens keine Zitrusfrucht. Seine Verwendung als Kraut ist in thailändischen, vietnamesischen, kambodschanischen und indonesischen Gerichten üblich.

Aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften diente Zitronengrasöl einst als natürliches Konservierungsmittel für Lebensmittel. Aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften wurde es früher auch zur Konservierung von Lebensmitteln eingesetzt.

Zitronengrasöl wird aus den getrockneten Blättern gewonnen und hat ein angenehmes Aroma. Wenn Sie unter Jetlag-Beschwerden leiden, kann Ihnen dieses Öl eine große Hilfe sein. Seine besonderen Eigenschaften können auch dazu beitragen, Flöhe und Schädlinge von Ihrer Katze fernzuhalten.

Hier untersuchen wir weitere Vorteile des ätherischen Zitronengrasöls, die Ihnen vielleicht noch nicht bekannt waren:

8 Vorteile von ätherischem Zitronengrasöl

1) Stimmungsaufheller

Ätherisches Zitronengrasöl ist bei Aromatherapie-Behandlungen in energiearmen Situationen sehr wirksam, da es ein so energetisierendes und belebendes ätherisches Öl ist.

Seine erholsame und stimmungsaufhellende Wirkung fördert die Fröhlichkeit und sorgt gleichzeitig für eine frische und saubere Atmosphäre. Es wird in der Aromatherapie zur Bekämpfung von Stress-, Angst- und sogar Depressionssymptomen eingesetzt.

8 Vorteile ätherischer Öle (Bildquelle: Pexels / Foto: heitor)
8 Vorteile ätherischer Öle (Bildquelle: Pexels / Foto: heitor)

2) Antimykotische Eigenschaften

Ätherisches Zitronengrasöl hat eine starke antimykotische Wirkung. Dies hemmt die Ausbreitung von Pilzen im Körper, die in vielen Fällen tödlich sein können.

Es soll insbesondere das Wachstum von Candida-Arten auf Haaren, Nägeln und Haut bekämpfen. Bei topischer Anwendung verhindert es die Entstehung und das Wachstum von Hefepilzinfektionen.

Vorteile von Zitronengrasöl (Bildquelle: Pexels / Foto von anete)
Vorteile von Zitronengrasöl (Bildquelle: Pexels / Foto von anete)

3) Verbesserte Düfte

Wenn Sie auf der Suche nach einem Bio-Deodorant sind, könnte Zitronengrasöl genau das Richtige für Sie sein. Dieses fruchtige Öl ist bekannt für seine antimikrobiellen und geruchsmaskierenden Eigenschaften.

Zur Bekämpfung von Bakterien und zur Vermeidung unangenehmer Gerüche kann Zitronengrasöl zusätzlich zur Aromatherapie äußerlich angewendet werden. Es kann auch zu Ihren bevorzugten Seifen und Kosmetika hinzugefügt werden. Sie können sogar einen natürlichen Lufterfrischer herstellen, indem Sie ihn mit Wasser mischen.

Vorteile von Zitronengrasöl (Bildquelle: Pexels / Foto von doterra)
Vorteile von Zitronengrasöl (Bildquelle: Pexels / Foto von doterra)

4) die Darmgesundheit verbessern

Es ist bekannt, dass Zitronengrasöl den Magen vor Schäden wie Geschwüren und Reizungen schützt, die zu schmerzhaften Folgen wie Erbrechen, Sodbrennen und Übelkeit führen können.

Es wird angenommen, dass dieses Öl auch bei Durchfall helfen könnte, möglicherweise weil es Entzündungen reduzieren kann. Zitronengras-Tee ist in dieser Hinsicht eine wirksame Lösung.

Bedeutung von Zitronengrasöl (Bildquelle: Pexels / Foto von Karolina)
Bedeutung von Zitronengrasöl (Bildquelle: Pexels / Foto von Karolina)

5) Gegen Übelkeit

Zitronengras wird als Heilmittel für eine Vielzahl von Verdauungsproblemen eingesetzt, darunter Magenschmerzen und Magengeschwüre. Zitronengras dient außerdem als häufiger Bestandteil in Kräutergetränken und Nahrungsergänzungsmitteln gegen Übelkeit.

Obwohl die meisten pflanzlichen Heilmittel getrocknete Zitronengrasblätter enthalten, kann die Aromatherapie mit dem ätherischen Öl ähnliche Vorteile bieten.

Vorteile von Zitronengrasöl (Bildquelle: Pexels / Foto: Monstera)
Vorteile von Zitronengrasöl (Bildquelle: Pexels / Foto: Monstera)

6) Tötet Läuse

Einer der wichtigsten Vorteile der Anwendung von Zitronengrasöl auf das Haar ist, dass es Läuse abtötet. Ohne Zweifel können Läuse gesundes Haar schädigen, Haarausfall verursachen und für die betroffene Person in öffentlichen Bereichen eine ziemlich peinliche Situation schaffen

Das regelmäßige Auftragen von Shampoo oder anderen Produkten schadet Ihrem Haar. Daher sollten Sie die Verwendung von Zitronengrasöl zur Läusebekämpfung in Betracht ziehen, da es im Vergleich zu anderen Chemikalien weniger schädliche Auswirkungen auf das Haar hat.

Vorteile von Zitronengrasöl (Bildquelle: Pexels / Foto: Moose)
Vorteile von Zitronengrasöl (Bildquelle: Pexels / Foto: Moose)

7) Entspannung nach dem Training

Ätherisches Zitronengrasöl ist aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften auch nach körperlicher Anstrengung wohltuend für den Körper. Erwägen Sie die direkte Anwendung von ätherischem Zitronengrasöl nach einem anstrengenden Training, um von der beruhigenden Wirkung des Öls zu profitieren.

Zitronengras kann für ein verjüngendes Gefühl auch verdünnt und nach einem längeren Training aufgetragen werden. Für welche Art von Training Sie sich auch entscheiden, ätherisches Zitronengrasöl kann dabei helfen, den Körper nach körperlicher Anstrengung zu beruhigen.

Bedeutung von Zitronengrasöl (Bildquelle: Pexels / Foto: Cottonbro)
Bedeutung von Zitronengrasöl (Bildquelle: Pexels / Foto: Cottonbro)

8) Vorteile für die Haut

ätherisches Zitronengrasöl ist ein Juwel für Hautpflege. Indem Sie es zu Ihrer Schönheitsroutine hinzufügen, kann es helfen, Akne zu bekämpfen, Ihrer Haut Glanz zu verleihen und sie umwerfend aussehen zu lassen.

Ätherische Zitronengrasöle sind zu einem der beliebtesten Inhaltsstoffe in der Hautpflege geworden, da sie auch einen guten Schlaf fördern, der eine Voraussetzung für eine bessere Haut ist.

Vorteile von Zitronengrasöl (Bildquelle: Pexels / Foto: Monsterra)
Vorteile von Zitronengrasöl (Bildquelle: Pexels / Foto: Monsterra)

Ätherisches Zitronengrasöl wirkt Wunder auf die Haut und ist daher eine gute Wahl für die Hautpflege. Kein Wunder, dass Zitronengras heutzutage in Seifen, Lotionen, Shampoos und sogar Aromatherapieölen ein beliebter Bestandteil ist. Die einfache Verfügbarkeit, der budgetfreundliche Preis und die zahlreichen pflanzlichen Vorteile zeichnen es aus.

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