Angela Lee darüber, warum Ernährung im MMA eine große Rolle spielt: „Das macht dich zu einem Spitzensportler“

Bei der ONE Fight Night 14 schockierte Angela Lee die ONE Championship-Fans, indem sie den Kreis betrat und ihren ONE-Weltmeister im Atomgewicht im MMA auf den Boden legte.

„Unstoppable“ kündigte ihren sofortigen Rücktritt an und verlor damit den Titel. Sie ließ die Konkurrenz hinter sich und widmete sich neuen Beschäftigungen.

Nachdem Lee offen über die mentalen Probleme gesprochen hat, mit denen sie während ihrer Karriere bei ONE Championship konfrontiert war , fühlt sie sich in dieser Phase ihres Lebens von einer anderen Beschäftigung motiviert.

Mit ihrer gemeinnützigen Organisation Fightstory möchte die ehemalige Championin anderen helfen und hofft, die Erinnerung an ihre jüngere Schwester Victoria zu bewahren, indem sie den Bedürftigen Anleitung und Hilfe bietet.

Mit allem, was sie bereits über die Schwierigkeiten gesagt hat, die es hinter verschlossenen Türen mit sich bringt, Weltmeisterin zu sein, ist Lee auch ein fantastisches Vorbild, von dem andere lernen können.

Sie hat sich nicht nur immer wie eine echte Profi- und Kampfkünstlerin verhalten, sondern ist jetzt auch in der Lage, ihre Erfahrungen in schwierigen Zeiten und ihren unglaublichen Erfolg zum Nutzen anderer auf ihrem Weg in ihre eigene Karriere zu nutzen.

In einem kürzlichen Auftritt im Podcast „The Aloha Hour“ sprach Angela Lee über einen Aspekt des Seins als Elite-Kampfkünstlerin, dem manche vielleicht nicht die nötige Bedeutung beimessen.

Wenn wir über die schwierigen Zeiten sprechen, die sie in ihrer Karriere durchgemacht hat, so war der Druck, den sie sich selbst auferlegte, größtenteils darauf zurückzuführen, dass sie Gewicht reduzierte und das Meisterschaftslimit erreichte.

Durch das, was sie durchgemacht hat, konnte Lee hervorheben, wie wichtig es ist, sich zu ernähren und seinem Körper nur die richtigen Dinge zuzuführen, die ihn wiederum gesünder und weniger gestresst machen:

„Es ist gut, sich einen Vorteil zu verschaffen, und das ist wirklich verzerrt, wissen Sie. Ich denke, wenn man isst und sich stark fühlt, sich gut fühlt und sich keine Sorgen über den Stress des Abnehmens oder Zunehmens machen muss, dann kann man sich einfach darauf konzentrieren, dass man seine Strategie und sein Training kennt hart. Das wird dich auf das nächste Level bringen. Das wird dich zu einem Spitzensportler machen.“

Sehen Sie sich unten den vollständigen Podcast-Auftritt an: