Hier finden Sie alles, was Sie über die Vorteile des Trinkens von Chlorophyll wissen müssen

Trinkwasser soll gut für die Gesundheit sein, aber kennen Sie die Vorteile des Trinkens von Chlorophyll? Es kommt den Pflanzen zugute, aber wie kommt es auch dem Menschen zugute? Ist es für uns von Nutzen, es zu trinken?

Chlorophyll ist ein natürliches Pigment. Es verleiht allen Pflanzen ihre schöne grüne Farbe und hilft ihnen, durch Photosynthese ihre eigene Nahrung herzustellen. Alle grünen Pflanzen enthalten Chlorophyll. Wenn Sie also Gemüse wie Brokkoli, Spinat, Grünkohl, grüne Bohnen und Frühlingszwiebeln essen, nehmen Sie auch deren Chlorophyll zu sich. Aber es ist etwas anders, als es Ihrem Wasser hinzuzufügen.

Flüssiges Chlorophyll wird vom Menschen hergestellt und ist möglicherweise unter dem Namen Chlorophyllin zu finden. Es gibt viele Behauptungen, dass es die Gesundheit der Haut verbessert, beim Abnehmen hilft, den Körper entgiftet und vieles mehr. Lassen Sie uns näher auf die Vorteile des Trinkens von Chlorophyll eingehen.

Vorteile des Trinkens von Chlorophyll: Ist es sicher, Chlorophyllwasser zu trinken?

Die Antwort lautet: Ja, Sie können täglich Chlorophyllwasser trinken . Einige Menschen könnten jedoch empfindlich darauf reagieren. Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis und nehmen Sie nur so viel ein, wie Ihr Körper verträgt. Hören Sie auf, wenn Sie Nebenwirkungen bemerken.

Vorteile des Trinkens von Chlorophyll

Seit vielen Jahren verwenden Menschen Chlorophyll als Nahrungsergänzungsmittel . Außerdem ist es hilfreich für die Haut, beugt Körpergerüchen vor und bekämpft bestimmte Krebsarten.

Hier sind einige potenzielle Vorteile von Chlorophyll:

Anti-Aging-Mittel Nr. 1 : Forscher untersuchten die Wirkung von Natriumkupferchlorophyllin, einer Art Chlorophyllpräparat, zusammen mit Retinoid und fanden heraus, dass es den Verlust von Hyaluronsäure verlangsamen kann, was die Hautdicke und -struktur verbessert und schlaffe Haut und Falten verhindert .

#2 Kann helfen, Akne zu beseitigen : Das Trinken von flüssigem Chlorophyll hilft nicht bei der Anti-Aging-Wirkung, aber es hilft bei der Behandlung von Akne, von der oft jüngere Erwachsene betroffen sind.

#3 Kann das Risiko für bestimmte Krebsarten verringern : Chlorophyll kommt in einigen dunkelgrünen Gemüsesorten in höheren Mengen vor und schützt vor Krebs. Eine Ernährung mit viel grünem Blattgemüse, das von Natur aus mit Chlorophyll beladen ist, hilft, Darmkrebs zu reduzieren.

#4 Könnte Wunden schneller heilen : Die Zugabe von Chlorophyll lindert die Schmerzen bei Verbrennungen erheblich und die Zugabe von Chlorophyll aus Mikroalgen hilft, die Hautregeneration bei Wunden voller Haut ohne schädliche Nebenwirkungen zu stimulieren.

Nebenwirkungen des Trinkens von Chlorophyllwasser

Da wir nun über die Vorteile des Trinkens von Chlorophyll Bescheid wissen, werfen wir einen Blick auf die möglichen Nebenwirkungen von flüssigen Chlorophyll-Substanzen, die Sie vielleicht im Hinterkopf behalten sollten:

#1 Übelkeit, Erbrechen und Magenkrämpfe : Manche Menschen reagieren möglicherweise empfindlich auf Chlorophyll und können Nebenwirkungen wie Bauchbeschwerden verspüren, insbesondere wenn Sie flüssiges Chlorophyll auf nüchternen Magen einnehmen. Am besten passt es zum Essen.

#2 Durchfall : Große Dosen Chlorophyll können Durchfall verursachen. Es kann auch zu einer Dehydrierung führen, insbesondere wenn Sie erbrechen.

#3 Lichtempfindlichkeit : Sie sind möglicherweise stärker Sonnenbränden ausgesetzt.

Die Vorteile des Trinkens von Chlorophyll sind vielfältig. Flüssiges Chlorophyll ist für die meisten von uns von Vorteil, aber diejenigen, die an Arthritis leiden und Methotrexat einnehmen, sollten einen Arzt konsultieren, bevor sie mit der Einnahme von flüssigem Chlorophyll beginnen.

Die Vorteile von Chlorophyll für die Gesundheit sind zahlreich, von der Verbesserung der Hautgesundheit bis hin zur Verringerung des Risikos für bestimmte Krebsarten. Für die meisten Menschen ist die Einnahme von flüssigem Chlorophyll möglicherweise eine sichere Möglichkeit, die Aufnahme gesunder Grünpflanzen zu steigern.

Die beste Option ist jedoch die Zufuhr Ihrer täglichen Chlorophylldosis über die Nahrung, da Sie so die zusätzlichen Nährstoffe erhalten.