Wie hat Joe Thomas abgenommen? Die Verwandlung des ehemaligen Browns-Stars wird untersucht

Die Legende der Cleveland Browns, Joe Thomas, ist einer der herausragendsten Offensive Tackles in der jüngeren NFL-Geschichte.

Er hält den Rekord für die meisten aufeinanderfolgenden Snaps (10.363). Thomas verbrachte seine gesamte NFL-Karriere bei den Browns und ging 2017 in den Ruhestand. Dank seiner zahlreichen Auszeichnungen in einer herausragenden Spielerkarriere wird er in seinem ersten Jahr in Canton einen Fehlschlag erzielen.

Nach seinem Rücktritt legte Thomas großen Wert auf seine Gesundheit und verlor einen erheblichen Teil seines typischen Offensiv-Tackle-Gewichts. Er hat kürzlich das Geheimnis seines erstaunlichen Gewichtsverlusts gelüftet, dem wir hier auf den Grund gehen werden.

Wie hat Browns-Legende Joe Thomas abgenommen?

In einem exklusiven „Dawgs By Nature“-Interview verriet Thomas das Geheimnis seines beeindruckenden Gewichtsverlusts.

Thomas sagte, dass er im Ruhestand unbedingt abnehmen wollte. Er wusste, dass er loslegen musste. Laut Thomas: „Um Gewicht zu verlieren, isst man einfach nichts, bis man bei jeder Mahlzeit das Gefühl hat, sich übergeben zu müssen, und plötzlich nimmt das Gewicht ab.“

Die Ikone der Cleveland Browns sagte auch, dass er begonnen habe, regelmäßig zu schwimmen, Sport zu treiben und Yoga zu machen. Während einer NFL-Saison musste er 4300 Kalorien pro Tag zu sich nehmen, um sein Gewicht zu halten. Jetzt, wo er im Ruhestand ist, ist er aus dem Gedankenkarussell ausgestiegen und führt ein gesundes und fittes Leben.

Darüber hinaus sagte Thomas in einem Interview mit dem GQ-Magazin, dass er, sobald er durch normale Ernährung abgenommen hatte, begann, sich auf das zu konzentrieren, was er seinem Körper zuführte. Er isst jetzt intelligenter, verfolgt seine Mahlzeiten und versteht die perfekte Mischung aus Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten.

so stolz 🥲 @joehaden23 x @joethomas73 pic.twitter.com/HCiupbMqIr

– Cleveland Browns (@Browns) 5. August 2023

Joe Thomas‘ Hall of Fame NFL-Erbe

Joe Thomas ist einer der drei besten Offensive Tackles seiner Generation und Cleveland Brown war in seiner Karriere Mitglied des NFL 2010 All-Decade Teams.

Auch wenn Thomas mit den Browns nach der Saison keine Erfolge feierte, trug er maßgeblich dazu bei, dass das Team etwa ein Jahrzehnt lang respektabel blieb. Thomas wurde in allen Jahren seiner Karriere bis auf eines in den NFL Pro Bowl gewählt und hält den NFL-Rekord für aufeinanderfolgende gespielte Snaps.

Joe Thomas verfügt über einen Trophäenkoffer voller persönlicher Auszeichnungen wie zehn Pro Bowls, sechs All-Pro-Auswahlen der ersten Mannschaft und zwei All-Pro-Auswahlen der zweiten Mannschaft während seiner elf NFL-Saisons.

Er gilt zu Recht als einer der herausragendsten Offensive Linemen in der Geschichte der NFL, insbesondere auf der linken Tackle-Position. Joe Thomas war der Inbegriff von Beständigkeit und er hat sich seine Aufnahme in die Pro Football Hall of Fame mehr als verdient.