Mann verliert 12 kg in 24 Stunden, um ein Argument zu beweisen – mit nur 3 Haushaltsgegenständen

Ein 28-jähriger Mann hat vor kurzem mit nur drei Haushaltsgegenständen innerhalb von 24 Stunden ein Rekordgewicht von über 12 kg verloren.

Der Sportler und Fitnessbegeisterte beschloss, sich auf eine persönliche Reise zu begeben, um zu beweisen, dass Waagen falsch waren, und erzählte der Daily Mail:

„So viele Menschen sind Sklaven der Waage und ihr Selbstwertgefühl und ihre Ernährung werden von ihr bestimmt.“

Er fügte hinzu:

„Ich hoffe, dass dieses Experiment eine gesündere Beziehung zwischen Menschen und der Waage schafft und den Menschen klar wird, dass das Gewicht aufgrund vieler Faktoren schwanken kann, nicht nur aufgrund von Fett.“

Wie konnte der Mann an nur einem Tag so viel Gewicht verlieren?

Um den Irrtum der Waage zu beweisen, beschloss Ross Edgley nach Rücksprache mit einem Arzt, eine beträchtliche Menge an Gewicht zu verlieren , indem er einfach den Wasseranteil in seinem Körper reduzierte.

Da der Körper zu etwa 50 bis 70 % aus Wasser besteht, hielt er dies für einen guten Ausschlag für sich. Allerdings warnte der Mann andere davor, diese extreme Praxis anzuwenden, da sie mit Gefahren verbunden sei:

„Was ich getan habe, war sehr gefährlich und wurde unter sehr strengen Bedingungen durchgeführt, nachdem ich vor dem Experiment einen Arzt konsultiert hatte. Dies diente lediglich dem Beweis, dass die Zahl auf dieser Personenwaage schwanken kann und sehr wenig mit Ihrem Körperfett zu tun hat.“

Er fügte außerdem hinzu:

„Ich muss betonen, dass ich zwar in 24 Stunden 25 Pfund abgenommen habe, aber absolut nichts davon fett war, und ich habe innerhalb von zwei Stunden nach Abschluss des Experiments sofort wieder alles zugenommen.“

Den ganzen Tag über dokumentierte Ross Edgley die Dinge, die er tat, bevor er abnehmen konnte . Seinem Tagebuch zufolge begann sein Tag um 10:30 Uhr, als er begann, einen Plan auszuarbeiten, wie er seinen Tag gestalten sollte. Ein Eintrag aus seinem Tagebuch lautet:

„Ich beginne meinen Tag mit einem unglaublich heißen Bittersalzbad, gepaart mit einer 100-ml-Flasche Wasser mit Diuretika.“

Dem Mann zufolge ließ ihn das Bad „stark schwitzen“ und sorgte so dafür, dass er genügend Wasser aus seinem Körper verlor, und das mit Diuretika angereicherte Wasser sorgte dafür, dass auch das restliche Wasser aus seinem Körper entfernt wurde.

Trotz Straßensperren konnte der Mann am Ende des Prozesses etwa vier Pfund abnehmen.

Um 11:30 Uhr nahm er seine erste Mahlzeit zu sich, die aus grünem Pulver, Molkenprotein und Joghurt bestand.

Diese Produkte wurden ausschließlich aufgrund ihres hohen Protein-, Mineralstoff- und Vitamingehalts sowie ihres geringen Wasser- und Kohlenhydratgehalts ausgewählt , was den Prozess der Gewichtsabnahme erleichtern würde.

Um 14 Uhr beschloss Ross Edgley, ins Fitnessstudio zu gehen, wo er etwa 45 Minuten lang auf dem Laufband lief . Er sagte:

„Um die Sache noch schlimmer zu machen, trug ich außerdem vier Schichten Kleidung mit schwarzen Mülltüten, die mit Klebestreifen an Armen, Beinen und am Körper befestigt waren, um die Schweißmenge zu erhöhen.“

Sein starker Wille und seine Entschlossenheit trugen Früchte, denn nach Abschluss verlor er etwa 12 Pfund.

Zwischen 14 und 18 Uhr wiederholte der Mann meist die vorherigen Schritte, bevor er um 19:30 Uhr noch einmal ins Fitnessstudio ging . Danach ging er in die Sauna, um noch ein paar Pfunde loszuwerden, und fühlte sich am Ende völlig erschöpft. Er beendete den Tag, indem er sich gegen 21 Uhr ein letztes Mal wog

Zu seiner Überraschung stellte er fest, dass er sein gesetztes Ziel erreicht hatte und in weniger als 24 Stunden mehr als 24 Pfund abgenommen hatte. Nachdem er das getan hatte, stürzte er sofort eine „vorgefertigte Vier-Liter-Flasche Wasser mit verdünnten Multivitaminen und Elektrolyten“ hinunter.

Über seine Erfahrungen sagte er:

„Es war schrecklich und ich werde es nicht noch einmal machen, aber hoffentlich zeigt es, wie stark die Zahl auf dieser Personenwaage schwanken kann und sehr wenig mit Ihrem Körperfett zu tun hat.

„Also werfen Sie sie entweder weg oder nehmen Sie das, was sie sagen, mit einer Prise Salz. Aber vor allem: Lassen Sie niemals zu, dass Ihre Ernährung oder Ihr Selbstwertgefühl davon beeinflusst werden.“