Serotonin vs. Dopamin: Kennen Sie den wahren Unterschied

Die Debatte über Serotonin vs. Dopamin wird seit Jahren immer wieder geführt. Nehmen wir an, Sie sind glücklich oder traurig. Ihr Geisteszustand trägt im Allgemeinen zu Ihrem Glück und Ihrer Traurigkeit bei, aber es gibt Hormone, die Ihren Geisteszustand stark beeinflussen und sogar steuern, wie sich Ihr Geist anfühlt.

Diese Hormone sind Neurotransmitter, und in dieser Debatte über Serotonin vs. Dopamin sollten wir anerkennen, dass es sich um chemische Botenstoffe für unseren Körper und Geist handelt. Diese wirksamen Chemikalien steuern unsere Stimmung, unser Gedächtnis und verschiedene körperliche Funktionen.

Bevor wir in diese Debatte einsteigen, wollen wir zunächst verstehen, was Dopamin und Serotonin sind. Darüber hinaus müssen wir auch die individuellen Funktionen dieser Hormone erkennen, um die Unterschiede besser zu verstehen.

Serotonin vs. Dopamin: Was ist Serotonin und welche Funktionen hat es?

Es ist das Hormon, das die allgemeine Stimmung, das Verhalten, den Schlaf, die Knochengesundheit und die Libido steuert. Es hilft uns auch, rational zu sein, indem es unsere Impulse kontrolliert. Wenn bei einer Person ein Serotoninmangel vorliegt, wird sie immer depressiv sein. Bei dieser Person kann es auch zu Selbstmordtendenzen und Schlafstörungen kommen.

Überschüssiges Serotonin kann eine Person leiden lassen. Sie können Durchfall, Krampfanfälle, Fieber bekommen und in einigen Fällen sogar zum Tod führen. Daher ist es sehr wichtig zu verstehen, welche wichtige Rolle diese Hormone für unser Wohlbefinden spielen. Sobald Sie den Grund dafür erfolgreich verstanden haben, können Sie Ihren Schlüssel zum Glück finden.

Serotonin vs. Dopamin: Dopamin und seine Funktionen

Es ist ein Wohlfühlhormon , das das Lust- und Belohnungssystem des Gehirns steuert , indem es Signale zwischen Neuronen im Gehirn überträgt. Stellen Sie sich vor, Sie nehmen an einem Radrennen teil und gewinnen das Rennen, indem Sie in letzter Minute ein sehr gutes Ergebnis erzielen. Man verspürt dieses Gefühl der Zufriedenheit und des Glücks, und es gibt einen plötzlichen Ansturm in einem. Das liegt an Dopamin.

Darüber hinaus wird bei körperlicher Intimität viel Dopamin freigesetzt. Dies liegt an dem intensiven Gefühl der Belohnung. Dopamin hilft uns als Teil des Belohnungssystems des Gehirns, dieses Gefühl der Belohnung und des Glücks zu erleben.

Neben der Regulierung des Belohnungszentrums spielt Dopamin eine sehr wichtige Rolle bei der Stillzeit. Es steigert auch das Gedächtnis, unterstützt die Bewegung und erhöht unsere Konzentrationsfähigkeit und Aufmerksamkeitsspanne. Es steuert auch unseren Schlaf, die Durchblutung, den Urinfluss und die Ausscheidung.

Ein Mangel an Dopamin kann ADHS, Parkinson und viele andere Krankheiten verursachen. Mehr Dopamin kann der Hauptgrund für Aggression und impulsives Verhalten sein.

Der wahre Unterschied zwischen Serotonin und Dopamin

Bei der Debatte zwischen Serotonin und Dopamin sind mehrere Unterschiede zu berücksichtigen. Wenn beispielsweise Dopamin in unserem Gehirn freigesetzt wird, verspüren wir vorübergehend ein Gefühl der Freude. Es steuert das Motivations- und Belohnungssystem und teilt dem Gehirn mit, dass es mehr von dieser Aktivität möchte, um mehr Freude zu haben.

Serotonin hingegen ähnelt Dopamin, erzeugt jedoch ein langanhaltendes Gefühl von Lust und Fülle. Es sagt dem Geist und dem Körper, dass es sich gut anfühlt und ausreicht. Diese beiden Hormone steuern zusammen mit anderen viele Körperfunktionen. Beide Hormone sind voneinander abhängig und müssen im Gleichgewicht sein, um die allgemeine Stimmung und das Wohlbefinden zu verbessern.

Wer fühlt sich nicht gerne glücklich und selbstbewusst? Ich bin mir sicher, dass Sie das tun, und ich auch. Wenn Sie also das nächste Mal das Gefühl haben, dass sich Ihre Stimmung sehr oft ändert und Sie ohne Grund glücklich oder traurig werden, gehen Sie zu Ihrem Arzt, überprüfen Sie Ihren Hormonspiegel und leben und ernähren Sie sich gesund . Wenn Sie unter Depressionen leiden und Selbstmordgedanken haben, denken Sie bitte darüber nach, mit jemandem zu sprechen. Kontaktieren Sie einen Therapeuten und buchen Sie frühzeitig einen Termin bei ihm.