Studie zeigt, dass dieser Pflanzenextrakt den Cholesterinspiegel um 5 % senkt

Forscher der University of Reading haben herausgefunden, dass Artischockenblattextrakt (ALE), der aus der globalen Artischockenpflanze gewonnen wird, den Cholesterinspiegel bei Personen mit mäßig erhöhten Werten deutlich senken kann.

Diese bahnbrechende Erkenntnis bietet vielversprechende Auswirkungen auf die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, ohne stark auf Medikamente angewiesen zu sein.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in Großbritannien eine häufige Todesursache, vor allem bei Menschen mit hohem Cholesterinspiegel. Normalerweise werden Medikamente erst verabreicht, wenn der LDL-Wert einen bestimmten Wert erreicht. Diese interessante Studie zeigt jedoch, dass ein frühzeitiger Beginn mit ALE das Risiko von Herzproblemen um bis zu 5 % senken kann, noch bevor der LDL-Wert in die Höhe schnellen kann.

Artischockenblattextrakt: Eine völlig natürliche Lösung zur Senkung des Cholesterinspiegels

Im Verlauf einer 12-wöchigen Studie erhielten 75 Freiwillige mit mäßig erhöhtem Cholesterinspiegel täglich 1280 mg (entsprechend vier Kapseln) ALE oder ein Placebo.

Die Ergebnisse der Studie zeigten eine geringfügige, aber statistisch signifikante Verringerung des gesamten LDL-Plasmaspiegels bei denjenigen, die ALE konsumierten.

Forscher untersuchen seit mehr als zehn Jahren, wie man Lebensmittel mit Antioxidantien essen kann, um sein Herz gesund zu halten. Antioxidantien wie Flavonoide sowie die Vitamine C und E können das Risiko von Herzproblemen verringern.

Obst, Gemüse, Tee, Rotwein , Kakao und Olivenöl enthalten alle diese Flavonoide und haben gezeigt, dass sie das Herz schützen.

ALEs enthalten auch viele Flavonoide, sodass sie Ihnen die gleichen gesundheitlichen Vorteile bieten können.

Wie Antioxidantien die Herz-Kreislauf-Gesundheit unterstützen – Erkenntnisse von Forschern der University of Reading

Artischocken aus Europa sind dafür bekannt, dass sie die Verdauung und die Gesundheit der Harnwege unterstützen.

Derzeit werden diese ALEs aus Artischockenblättern hergestellt, die in Deutschland und der Schweiz zur Behandlung von Verdauungsstörungen beliebt sind.

Sie können sie in Großbritannien ohne Rezept bekommen. Viele Studien zeigen, dass diese ALEs bei Magenbeschwerden und Reizdarm wirken .

Dr. Rafe Bundy, einer der an der Studie beteiligten Forscher, betonte die Bedeutung ihrer Ergebnisse:

„Eine Senkung des Cholesterinspiegels kann dazu beitragen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken. Unsere Forschung untersuchte, ob ALE für ansonsten gesunde Personen mit erhöhtem Cholesterinspiegel, die noch keine standardmäßige medizinische Intervention benötigten, von Vorteil sein könnte. ALE bietet möglicherweise eine zusätzliche Option zur Ergänzung einer gesunden Ernährung bei der Senkung des Plasmacholesterinspiegels.“

Es ist wichtig zu beachten, dass die gesamte Forschung für diese Studie an der University of Reading durchgeführt wurde.

Obwohl Dr. Bundy inzwischen an die Universität Glasgow gewechselt ist, tragen die bahnbrechenden Erkenntnisse wesentlich zum Verständnis natürlicher Alternativen zur Kontrolle des LDL-Spiegels und zur Förderung der Herz-Kreislauf-Gesundheit bei.

Die University of Reading ist für ihre vielen intelligenten Programme bekannt und liegt stets an der Spitze der Universitätsrankings im Vereinigten Königreich.

Sie verfügen über mehr als 50 Forschungszentren und sind bei Menschen auf der ganzen Welt für ihre Forschungs- und Lehrfähigkeiten in Bereichen wie Landwirtschaft, Naturwissenschaften, Geschichte, Kultur und Wetter bekannt.

Immer mehr Studien belegen, dass Artischockenblattextrakt zur Senkung des Cholesterinspiegels beitragen kann. Das bedeutet, dass Sie eine sichere und natürliche Möglichkeit haben, Ihre tägliche Routine zu integrieren.

Es ist eine Chance, sich um Ihr Herz zu kümmern und das Risiko, an Herzproblemen zu erkranken, zu verringern, und das alles durch den Verzehr dieses flockigen Gemüses namens Artischocke.