Die Toxizität, eine Mandelmutter zu sein: Auswirkungen auf die psychische Gesundheit von Teenagern

Angefangen bei TikTok ist der Begriff Mandelmama schon seit geraumer Zeit im Trend. Menschen auf der ganzen Welt kennen die strenge, körperbewusste und oft giftige Mutter, die bis ins kleinste Detail kontrolliert, was ihre Kinder essen.

Beziehen Sie sich darauf? Wie verhält sich Ihre Mutter bezüglich Essgewohnheiten? Wie war es für Sie, als Kind aufzuwachsen?

Dieser Begriff wird oft mit der Mutter von Supermodel Gigi Hadid, Yolanda, in Verbindung gebracht. Dies geschah, nachdem in einem Video gezeigt wurde, wie Yolanda Gigi aufforderte, noch ein paar Mandeln zu essen, als diese kleinlaut mitteilte, dass sie hungrig sei und nur eine halbe Mandel habe.

Für viele Zuschauer war das schockierend und entmutigend und sie wurde letztendlich eine Mandelmutter.

Was ist eine Mandelmutter?

Unsere Familie und unsere Gesellschaft lehren uns oft, wie wir uns selbst sehen. Leider ist es nicht immer positiv. Eine Mandelmutter ist in der Laiensprache jemand, der von Körpergewicht und Image besessen ist. Dabei geht es nicht darum, gesund zu sein, sondern vielmehr darum, eine verinnerlichte Fettphobie zu zeigen. Es geht darum, sich in jeder anderen Körperform als der in den Medien dargestellten unwohl zu fühlen.

Wir alle haben schon einmal eine Diät gemacht. Manchmal werden diese Diäten jedoch oft zu Mitteln, um die Scham aufrechtzuerhalten. In den extremsten Fällen ist es für Mütter eine Möglichkeit zu sagen, dass es in Ordnung ist, sich an Essstörungen zu beteiligen, solange man die „perfekte“ Körperform hat.

Woher kommt das? Darauf gibt es keine einheitliche Antwort. Manche Eltern projizieren möglicherweise ihre eigenen Unsicherheiten oder haben eine zugrunde liegende Körperdysmorphie . Es ist verständlich, woher diese Nachrichten kommen, aber sie können mehr schaden als nützen.

Der Einfluss von Mandelmüttern auf die psychische Gesundheit von Teenagern

Welchen Einfluss hat es, eine Mandelmutter um sich zu haben? Eine Generation von Kindern ist mit der Angst vor einer Gewichtszunahme und dem übermäßigen Drang, den Überschuss zu verbrennen, aufgewachsen. Dies kann massive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit von Teenagern haben .

Egal, ob es sich um ein einzelnes Stück Schokoladenkuchen handelt oder um den Burger, den sie letzte Woche gegessen haben, eine Mandelmutter sorgt dafür, dass man auf irgendeine Weise die Fassung verliert. Selbst wenn diese Mutter nicht da ist, bleibt das eindringliche Bild oder die eindringliche Stimme für das Kind bestehen und verursacht schwere Unsicherheiten.

Auch wenn es um „gesunde Ernährung“ geht, können die Auswirkungen auf das Wohlbefinden von Teenagern immens sein. Dies kann zu Essstörungen führen und sich auch auf das Selbstbild von Kindern und Jugendlichen auswirken. Wie Sie sich selbst sehen, spiegelt oft die Kommentare und Kritik wider, die Sie als Kind über Ihren Körper erhalten haben.

Die Mandelmutter TikTok ist viral gegangen, weil so viele Menschen damit in Berührung kommen. Es ist eine traurige Erinnerung daran, dass so viele Menschen unter Problemen mit dem Körperbild leiden . Während es wichtig ist, sich darüber im Klaren zu sein, was für Ihr Kind gesund ist, kann es Ihrem Kind auch bedingte Botschaften vermitteln.

Sie wollen das Beste für Ihr Kind, aber es ist wichtig, Ihre Grenzen im Auge zu behalten und keine verinnerlichten Botschaften zu verbreiten, die es dazu bringen, seinen Körper zu hassen. Der Begriff „Mandelmutter“ ist keine offizielle Diagnose oder Bezeichnung für Frauen mit diesen Merkmalen, er beleuchtet jedoch ein wichtiges Problem.

Janvi Kapur ist Beraterin mit einem Master-Abschluss in angewandter Psychologie mit Spezialisierung auf klinische Psychologie.