Du bist, was du isst: Die Besetzung von Twin Experiment und ihre Ernährung

Die beliebte Serie „You Are What You Eat: A Twin Experiment“ sorgt derzeit auf Netflix für Aufsehen und bringt alle dazu, darüber zu sprechen, wie ihre Ernährung, ihre Gene und ihre Gesundheit zusammenhängen.

Diese interessante vierteilige Dokumentarserie ist nur ein kleiner Teil eines Experiments, das an der Stanford University stattfindet. Sie untersuchen vier eineiige Zwillingspaare und beobachten, wie sich ihre Ernährung im Laufe von acht Wochen verändert. Diese Dokumentation wurde am 1. Januar 2024 auf Netflix veröffentlicht.

Die Zusammenfassung lautet:

„Eine Gruppe eineiiger Zwillinge ändert acht Wochen lang ihre Ernährung und ihren Lebensstil im Rahmen eines wissenschaftlichen Experiments, das untersuchen soll, wie sich Nahrungsmittel nicht nur körperlich auf den Körper auswirken.“

Du bist, was du isst: Ein Zwillingsexperiment wird vom Ernährungswissenschaftler Christopher Gardner geleitet. Bei der Studie geht es darum herauszufinden, wie die Ernährungsgewohnheiten jedes Einzelnen und die Gene zusammenhängen.

Du bist, was du isst: Ein ZwillingsexperimentDarsteller und die Diäten, denen sie folgten

1) Pam und Wendy Dew: südafrikanische kulinarische Unternehmer

Die Südafrikaner Pam und Wendy Dew, die nicht nur Zwillinge, sondern auch Geschäftspartner sind, wurden zu den zentralen Figuren des Experiments. Während Pam sich für eine „pflanzliche Ernährung“ entschieden hat, hat Wendy sich mit der „Allesfresser-Ernährung“ beschäftigt.

Nach „You Are What You Eat: A Twin Experiment“ begannen beide Schwestern, die früher alles aßen, viel weniger Fleisch zu essen. Sie haben auch damit begonnen, ihr Catering-Unternehmen um mehr pflanzliche Optionen zu erweitern.

2) Charlie und Michael Kalish: Die „Cheese Twins“

Charlie und Michael Kalish, bekannt als die „Cheese Twins“, zwei in Europa ausgebildete Käser, brachten eine einzigartige Dynamik in das Experiment ein. Charlie, zuvor ein Allesfresser, entschied sich für eine „pflanzliche Diät“, während Michael, ein Pescatarianer, eine „Allesfresser-Diät“ befolgte.

Nach dem Experiment entschied sich Michael, Vegetarier zu werden, vor allem weil ihm Ethik und die Umwelt am Herzen lagen. Charlie hingegen verzichtete zwar nicht ganz auf Fleisch, neigte aber dennoch zu vegetarischen Optionen. Dies zeigte, wie sehr das Experiment ihre Lebensmittelauswahl und -werte beeinflusste.

3) John und Jevon Whittington: Angehende Krankenpflegeabsolventen aus New York

John und Jevon Whittington, zwei Absolventen der Krankenpflege aus New York, waren große Fans von Steaks und Hühnchen. Früher aßen beide alles, doch dann beschloss John, eine „pflanzliche Ernährung“ auszuprobieren, während Jevon weiterhin ein Allesfresser war.

Nach „You Are What You Eat: A Twin Experiment“ begannen sie, weniger rotes Fleisch zu essen und entschieden sich stattdessen für andere Proteinquellen wie Obst, Gemüse, Bohnen und Fisch. Sie haben diese Änderung vorgenommen, weil ihnen klar wurde, wie stark sich rotes Fleisch auf die Umwelt auswirkt.

4) Carolyn Sideco und Rosalyn Moorhouse: Filipinos begrüßen Veränderungen

In You Are What You Eat: A Twin Experiment wurden Carolyn Sideco und Rosalyn Moorhouse, beide Filipinos, ursprünglich als Allesfresser eingestuft. Carolyn, die als Sport-Beziehungstrainerin arbeitet, hält ihre Essgewohnheiten gerne einfach. Rosalyn hingegen, eine Highschool-Lehrerin, befolgt eine gesunde Ernährung, die sowohl pflanzliche als auch tierische Lebensmittel umfasst.

Während sie experimentierten, beschäftigte sich Carolyn mit der „pflanzlichen Ernährung“, und Rosalyn blieb bei ihrer üblichen „Allesfresser-Diät“. Nach dem Experiment beschlossen beide Zwillinge jedoch, weiterhin eine Mischung verschiedener Lebensmittel zu essen, begannen aber, mehr Pflanzen hinzuzufügen -basierte Optionen. Es zeigte sich, dass sie sich bewusster waren, was sie essen wollten.

Abschließende Gedanken

Die Besetzung von „You Are What You Eat: A Twin Experiment“ zeigt die unterschiedlichen Wege, die in dieser bahnbrechenden Studie eingeschlagen wurden. Die Show zeigt Köche, die mehr pflanzliche Optionen erforschen, und Käseliebhaber, die über Ethik nachdenken. Die Erfahrungen der Zwillinge spiegeln den größeren Trend wider, dass Menschen achtsamer mit ihrer Ernährung umgehen.

Während sich die Zuschauer You Are What You Eat: A Twin Experiment ansehen, können sie sehen, wie sich die Ernährung der Zwillinge auf ihre Werte auswirkt und wie sie sich der Umwelt bewusster werden. Viele verlieren sich in ihren interessanten Geschichten, während sie mit ihrem Essen unterschiedliche Wege wählen.

Für diejenigen, die sich dafür interessieren, wie sich Genetik und Ernährung gegenseitig beeinflussen, schauen Sie sich You Are What You Eat: A Twin Experiment auf Netflix an.< /span>