So stellen Sie fest, ob Online-Wellnessinformationen vertrauenswürdig sind

Wenn Sie im Internet nach Wellnessinformationen surfen, werden Sie vielen Informationen aus verschiedenen Quellen ausgesetzt. Das Internet ist voll mit nützlichen Ratschlägen, aber es ist auch die Heimat vieler falscher Informationen und Behauptungen in Bezug auf Gesundheit und Wohlbefinden. Aus Selbstdiagnoseratgebern, Gesundheitstipps und gefährlichen Mythen werden manchmal ungenaue Informationen als Fakten veröffentlicht.

Bei einem sensiblen Thema wie Wellness ist es wichtig sicherzustellen, dass Sie vertrauenswürdige Informationen konsumieren. Dies sind fünf Möglichkeiten, um festzustellen, ob Online-Wellnessinformationen seriös sind.

1. Suchen Sie nach forschungsbasierten Informationen

Da Wellness ein sensibles Thema ist, müssen die Inhalte, die Sie konsumieren, gut recherchiert sein. Wenn Sie online nach Informationen suchen, die Ihnen helfen, Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern, müssen Sie sehen, dass der Inhalt durch Forschung gestützt wird und dass Links zu glaubwürdiger akademischer oder wissenschaftlicher Forschung bereitgestellt werden.

Die bereitgestellte Forschung hängt vom jeweiligen Thema ab und kann alles umfassen, von Umfragen und Umfragen bis hin zu klinischen Studien, Zeitschriftenartikeln und vielem mehr. Der Zweck der Bereitstellung von Recherchen besteht darin, zu zeigen, dass die Inhalte vertrauenswürdig und durch Beweise gestützt sind.

2. Suchen Sie nach Akkreditierung

Wenn Sie online nach medizinischen Informationen suchen, müssen Sie sicherstellen, dass die von Ihnen konsumierten Inhalte aus einer legitimen Quelle stammen. Eine der Möglichkeiten, dies zu tun, ist die Suche nach einer Akkreditierung. Wenn Sie sich auf einer seriösen Website befinden, finden Sie normalerweise ein Akkreditierungszertifikat in der Fußzeile der Website oder auf der Info-Seite.

Der Zweck der Suche nach einem Akkreditierungszertifikat besteht darin, sicherzustellen, dass die Website einen Prozess der Überprüfung durch Experten im Gesundheitsbereich durchlaufen hat. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie den von Ihnen konsumierten Inhalten vertrauen können, da Sie wissen, dass sie von einem Team von Spezialisten genehmigt wurden.

Wenn Sie auf einer Website ein zertifiziertes Abzeichen sehen, können Sie einfach darauf klicken, um zu dieser bestimmten Website der Akkreditierungskommission zu gelangen. Auf diese Weise finden Sie zusätzliche Informationen zu den Experten, die die von Ihnen besuchte Website akkreditiert haben.

3. Finden Sie heraus, woher der Inhalt kommt

Wenn Sie online auf einen Artikel stoßen, der bestimmte gesundheitsbezogene Angaben enthält, ist es nur richtig, dass die Veröffentlichung oder Website Sie darüber informiert, wer die Informationen zusammengestellt hat. Auf diese Weise können Sie feststellen, ob der Verfasser qualifiziert ist, medizinische Informationen weiterzugeben.

Es reicht auch nicht aus, nur den Begriff „Experte“ an den Namen eines Autors anzuhängen, damit Sie ihm mit Ratschlägen zu bestimmten Erkrankungen vertrauen können. Sie müssen zusätzliche Informationen sehen, die Ihnen zeigen, was die Person qualifiziert, um als Experte auf diesem Gebiet bezeichnet zu werden.

Sie sollten herausfinden, ob sie einen akademischen Hintergrund oder eine formale Zertifizierung sowie jahrelange Erfahrung in diesem Bereich haben. Seriöse Websites wie WebMD informieren Sie darüber, wer den Artikel medizinisch überprüft hat, und sie stellen Ihnen eine Zusammenfassung des Gutachters zusammen mit seinem medizinischen, beruflichen und akademischen Hintergrund zur Verfügung.

4. Finden Sie heraus, wann Wellness-Informationen veröffentlicht wurden

In vielen Forschungsbereichen, einschließlich Wellness, gibt es kontinuierliche Tests, Aktualisierungen und neue Entdeckungen. Aus diesem Grund ist es wichtig, nach kürzlich veröffentlichten oder aktualisierten Inhalten zu suchen. Wenn Sie sich an neuere Artikel halten, können Sie veraltete Inhalte vermeiden. Es ermöglicht Ihnen auch, über die neuesten Entdeckungen auf dem Laufenden zu bleiben. Wenn Sie sich auf einer Wellness-Website befinden, finden Sie das Veröffentlichungs- (oder Aktualisierungs-) Datum normalerweise in der Byline oder am Ende des Artikels.

5. Suchen Sie online nach Bewertungen der Veröffentlichung

Wenn Sie auf eine bestimmte Website stoßen und der Inhalt misstrauisch ist, können Sie online nach Rezensionen suchen. Suchen Sie auf Plattformen wie mywot.com und sitejabber.com nach Bewertungen , um herauszufinden, wie andere Leser den Inhalt einer bestimmten Website bewerten. Obwohl die Rezensionen von Benutzern zuverlässig sein können, könnten einige Rezensionen Sie in die Irre führen, also müssen Sie sich trotzdem bewusst sein und nach gefälschten und nutzlosen Rezensionen im Internet Ausschau halten.

Finden Sie seriöse Wellness-Informationen online

Die oben genannten Tipps helfen Ihnen dabei, seriöse Wellness-Informationen online zu finden. Obwohl diese Tipps nützlich sind, ist es wichtig, daran zu denken, dass Online-Inhalte nur zu Informationszwecken verwendet werden sollten und keine professionelle Beratung ersetzen. Das ist noch nicht alles: Wenn Sie weiterhin auf vertrauenswürdige Informationen in bestimmten Wellnessbereichen wie Fitness zugreifen möchten, stehen Ihnen online zahlreiche Fachleute zur Verfügung, die Ihnen die gewünschten Informationen geben.