So richten Sie die Health-App auf Ihrem iPad ein und verwenden sie

Die zentralen Thesen

• Das Einrichten der Apple Health App auf iPadOS 17 ist einfach: Suchen Sie die App auf dem Startbildschirm, synchronisieren Sie sie mit Ihrem iPhone und wählen Sie Ihre Benachrichtigungseinstellungen.
• Sie können Ihre Gesundheitsinformationen anzeigen und anpassen, indem Sie Lieblingskategorien markieren und auf detaillierte Daten sowohl im Hoch- als auch im Querformat zugreifen.
• Die Gesundheits-App fügt automatisch wichtige Gesundheitsdaten hinzu, Sie können jedoch auch manuell Informationen wie Medikamente eingeben und bestimmte Kategorien von Interesse verfolgen.

Apple hat neben iPadOS 17 endlich seine Health-App auf iPads gebracht.

So richten Sie die Gesundheits-App von Apple auf iPadOS 17 ein

Sobald Sie auf iPadOS 17 aktualisieren, finden Sie die Health-App auf dem Startbildschirm Ihres iPad. Suchen Sie nach einem weißen App-Symbol mit einem roten Herzen. Starten Sie dann die App und führen Sie die folgenden Schritte aus:

1. Beim ersten Start der App wird Ihnen der Begrüßungsbildschirm angezeigt, der Sie kurz in die App einführt. Tippen Sie auf Weiter , um fortzufahren.
2. Wenn der Bildschirm „iCloud-Gesundheitsdaten auf dem iPad“ angezeigt wird, tippen Sie unbedingt auf „ Mit iPad synchronisieren“ , da dadurch sichergestellt wird, dass die Gesundheits-App auf Ihrem iPad mit einer auf Ihrem iPhone synchronisiert wird.
3. Warten Sie einen Moment, während Ihre Gesundheitsdaten heruntergeladen werden, und entscheiden Sie dann, ob Sie Benachrichtigungen für Trends aktivieren möchten, um benachrichtigt zu werden, wenn es einen neuen Trend in Ihren Gesundheitsdaten gibt.

Nachdem Sie Ihre Gesundheits-App eingerichtet haben, können Sie Ihr Profil anzeigen und weitere Details und Gesundheitsdaten hinzufügen, die Sie aufzeichnen möchten.

So zeigen Sie Ihre Gesundheitsinformationen in der Gesundheits-App von Apple an

Auf dem Startbildschirm der Health-App werden Informationen aus Kategorien, die Sie als Favoriten markiert haben , sowohl im Hoch- als auch im Querformat angezeigt.

Die Standardeinstellung umfasst Kategorien wie Aktivität, Trainingsminuten, Schlaf, Ruheherzfrequenz und Stehstunden. Sie können ganz einfach anpassen, welche Metriken als Ihre Favoriten angezeigt werden. Tippen Sie einfach auf die Schaltfläche „Bearbeiten“ auf der rechten Seite des Anzeigefelds, um auf ein umfangreiches Menü zuzugreifen, aus dem Sie die Kategorien auswählen können, die Sie einbeziehen möchten.

Es gibt zwei Möglichkeiten, schnell auf alle Ihre Gesundheitsinformationen zuzugreifen. Scrollen Sie im Hochformat zum Ende Ihres Favoritenbereichs, um die Schaltfläche „Alle Gesundheitsdaten anzeigen“ anzuzeigen .

Im Querformat erscheint eine Seitenleiste mit all diesen Daten in einem Menü, das sowohl Ihre Gesundheitskategorien als auch Ihre Gesundheitsakten sowie Optionen für Zusammenfassung und Freigabe anzeigt.

So greifen Sie in der Gesundheits-App auf detaillierte Gesundheitsinformationen zu

Im umfassenden Menü „Gesundheitskategorien“ sehen Sie Abschnitte für alle Kennzahlen, mit denen Sie möglicherweise vertraut sind, insbesondere wenn Sie mit der iOS-App vertraut sind. Es beginnt mit „Aktivität“ und endet mit „Vitalwerte und andere Daten“ .

Wenn Sie die einzelnen Kategorien auswählen, wird eine Seite angezeigt, auf der Sie alle Ihre Messungen sehen können, wobei Highlights und Trends das Gesamtbild zeigen. Die Daten und Analysen sind bemerkenswert detailliert. Wenn Sie Ihre Geräte im Laufe der Zeit weiterhin verwenden, bauen Sie eine umfassende Datenbank aller Elemente Ihrer Gesundheit auf, die Sie möglicherweise messen möchten.

Wenn es eine Kategorie gibt, die Sie besonders gerne überwachen und auf die Sie über Ihre Favoritenseite zugreifen möchten, scrollen Sie zum Ende der Seite und wählen Sie unter „ Optionen “ die Option „Zu Favoriten hinzufügen“ aus . Dadurch wird sie auf der Hauptseite der Health-App angezeigt.

So fügen Sie Ihrer Gesundheits-App Gesundheitsinformationen hinzu

Die meisten Ihrer wichtigsten Gesundheitsdaten werden automatisch zur Health-App hinzugefügt, wenn Ihr Apple-Gerät oder eine Drittanbieter-App sie misst, genau wie die Health-App Ihres iPhones . Die App zeigt beim Öffnen die neuesten Messungen in Kategorien wie Aktivitätsniveau und Herzfrequenz an.

Sie können sicherstellen, dass diese Messwerte so genau wie möglich sind, indem Sie den ganzen Tag über einen Fitness-Tracker oder ein Gerät wie eine Apple Watch tragen. Ihre Apple Watch kann auch dabei helfen, verschiedene Gesundheitszustände zu überwachen .

Viele der Gesundheitskategorien verfügen auch über die manuelle Schaltfläche „Daten hinzufügen“ , mit der Sie Informationen registrieren können, indem Sie einfach auf die Schaltfläche tippen und die gewünschten Daten eingeben. Sie sehen es in Ihren Unterlagen, wenn Sie auf „Fertig“ klicken . Da Apple die Informationen für einige Kategorien wie Menstruationszyklen und Ernährung nicht automatisch messen kann, lohnt es sich, die Details selbst einzugeben.

Der Abschnitt „Medikamente“ ist eine der wichtigsten Kategorien, in der Sie Ihre Gesundheitsinformationen manuell hinzufügen möchten. Mit der App „Medikamente“ ist es einfach, Medikamente zu protokollieren und Erinnerungen für alle Medikamente zu erhalten, die Sie einnehmen müssen. Sie können einfach Ihr Medikament, die erforderliche Dosis sowie die Häufigkeit und Zeit, die Sie für die Einnahme benötigen, hinzufügen.

Nutzen Sie das größere Display Ihres iPads, während Sie die Health-App verwenden

Wenn Sie die Health-App auf Ihrem iPhone gewohnt sind, wird der Wechsel zum größeren Display auf einem iPad eine willkommene Erleichterung sein. Anstatt durch lange Seiten zu scrollen, können Sie auf dem größeren Bildschirm des iPad weitaus mehr Daten auf einer einzigen Seite sehen.

Die Gesundheits-App enthält informative Artikel zu jeder Gesundheitskategorie, die neues Licht auf die Kennzahlen in diesem Abschnitt werfen können. Auch das Lesen auf dem größeren Bildschirm ist einfacher als das Scrollen auf Ihrem iPhone.

Sie können auch die Multitasking-Funktion Ihres iPad nutzen, um Details in der Health-App auf iPadOS anzuzeigen oder zu bearbeiten, während Sie eine andere App in Split View oder Slide Over verwenden. Beispielsweise möchten Sie möglicherweise eine andere Gesundheits- oder Fitness-App anzeigen, um Informationen zu Apple Health hinzuzufügen oder Ihre Messwerte anzusehen, während Sie Notizen machen oder einen Ernährungs- oder Trainingsplan entwerfen.

Teilen Sie Ihre Gesundheitsdaten über Ihre Gesundheits-App

Alle Ihre Gesundheitsdaten werden mit den gleichen Datenschutzmaßnahmen sicher gespeichert, die Apple auch für Ihre anderen Daten verwendet. Wenn Ihr iPad also mit Face ID, Touch ID oder einem Passcode gesichert ist, sind Ihre Gesundheitsdaten gleichermaßen geschützt.

Sie können Ihre Gesundheitsdaten jedoch in der Health-App mit bis zu fünf Freunden oder Familienmitgliedern teilen. Wenn Sie sich in den USA befinden, können Sie die Gesundheits-App auch verwenden, um Daten mit Ihrem Arzt zu teilen . Sie können über das Menü „Gesundheit“ unter „Freigabe“ darauf zugreifen .

Verschaffen Sie sich mit der Gesundheits-App von Apple einen vollständigen Überblick über Ihre Gesundheit und Fitness

Bei richtiger Anwendung ist Ihre iPadOS Health App wie eine Enzyklopädie Ihres eigenen Wohlbefindens. Es gibt Ihnen wertvolle Einblicke in Ihre Gesundheit und kann Sie sogar auf Gesundheitsprobleme aufmerksam machen, bevor Sie irgendwelche Symptome bemerken.

Sie erhalten Zugriff auf alle Funktionen der iOS-Version der Health-App, können aber dank des größeren Bildschirms des iPad noch mehr Informationen auf einen Blick sehen. Es ist ein brillantes Tool, das Sie auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Fitness unterstützt.