Die 5 besten Online-Schulungskurse für Durchsetzungsvermögen

Durchsetzungsvermögen ist eine Eigenschaft, die in Ihrem persönlichen und beruflichen Leben von Vorteil sein kann. Wenn Sie sich die Menschen ansehen, die Sie in Ihrem Leben für erfolgreich halten, stellen Sie möglicherweise fest, dass sie in ihrem täglichen Umgang mit Menschen durchsetzungsfähig sind.

Wenn Sie durchsetzungsfähig sind, können Sie klar und selbstbewusst kommunizieren, was Sie wollen. Durchsetzungsvermögen ist der effektivste Weg, um konfliktfrei mit Menschen zu kommunizieren. Anstatt aggressiv, passiv oder passiv-aggressiv zu sein, können Sie lernen, wie Sie online durchsetzungsfähig werden.

1. Verdoppeln Sie Ihre Durchsetzungskraft, Ihr Selbstvertrauen und Ihre Kommunikationsfähigkeiten

Udemy bietet diesen Kurs an, um dir beizubringen, wie du effektiv eine durchsetzungsfähige Körpersprache entwickelst und mit Konflikten umgehst. Nach Abschluss des Kurses verfügen Sie über die Werkzeuge, um Ihre Wünsche klar auszudrücken und für sich selbst einzutreten.

Durchsetzungsfähige Menschen nehmen Dinge nicht persönlich, also können sie mit negativem Feedback umgehen. Wenn Sie durchsetzungsfähig sind, haben Sie das Selbstvertrauen, nein zu sagen, ohne sich schlecht zu fühlen, was dazu beitragen kann, Überforderung und potenzielles Burnout zu vermeiden. Es könnte Sie interessieren, wie Sie Burnout vermeiden und mit ultradianen Rhythmen produktiver werden können.

Das Training, das Sie in diesem Kurs erhalten, bietet Werkzeuge, die Ihnen dabei helfen können, sich besser mit Menschen zu unterhalten, so dass Sie selbstbewusst kommunizieren und Ideen austauschen können. Sie werden diesen Kurs hilfreich finden, wenn Sie Probleme damit haben, anderen Feedback zu geben oder Ihre negativen Emotionen zu kontrollieren.

Der Kurs besteht aus 4,5 Stunden On-Demand-Video, sechs herunterladbaren Ressourcen und lebenslangem Zugriff auf Ihr Tablet oder Ihren Computer. Nach Abschluss des Kurses erhalten Sie ein Zertifikat, das Sie Ihrem Lebenslauf hinzufügen können. Die einzige Voraussetzung ist ein Stift und ein Notizblock, um Notizen zu machen, und die Bereitschaft, das Gelernte anzuwenden.

2. Auf angemessene Weise durchsetzungsfähig sein

Dieser Kurs wird von SkillShare angeboten und wurde von Robin Hills entwickelt, um die verschiedenen Arten von Verhalten zu untersuchen, einschließlich passivem und durchsetzungsfähigem Verhalten. Der Ausbilder ist ein Coach, Trainer und Moderator für emotionale Intelligenz mit über 40 Jahren Handels- und Geschäftserfahrung.

Der Kurs bietet Tipps, Methoden und Hinweise, mit denen Sie Ihre Durchsetzungskraft steigern und Ihre Kommunikation und Ihren Umgang mit anderen beruflich und privat verbessern können. Es ist nicht einfach, Ihr Verhalten zu ändern, und wenn Sie versuchen, Ihr Durchsetzungsvermögen zu erhöhen, werden Sie möglicherweise von anderen zurückgewiesen, weshalb der Kurs die Hindernisse für Durchsetzungsvermögen bespricht.

In dem Kurs lernen Sie, wie Durchsetzungsvermögen und Selbstvertrauen zusammenhängen, wie Sie verlangen, was Sie wollen, und Methoden und Techniken der Durchsetzungsfähigkeit. Wenn es Ihnen unangenehm ist, Nein zu sagen, behandelt der Kurs Möglichkeiten, Ihren Komfort zu erhöhen, und Regeln für Durchsetzungsvermögen. Der Kurs besteht aus 16 Lektionen und die Gesamtdauer des Kurses beträgt 40 Minuten. Vielleicht interessiert es Sie, wie Sie Ihr Selbstvertrauen bei der Arbeit stärken können.

3. Durchsetzungsvermögen 101: Werden Sie in nur 90 Minuten durchsetzungsfähiger

Dies ist ein weiterer Kurs, der von Udemy angeboten wird. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie sich selbst befähigen, für sich selbst zu sprechen und nicht zuzulassen, dass andere Sie ausnutzen. Außerdem lernen Sie, klare Grenzen zu setzen und durchzusetzen.

Als Student in diesem Kurs können Sie erwarten zu lernen, wie Sie sich mit Ihrer inneren Kraft verbinden und selbstbewusst sprechen können, wenn Sie es für notwendig halten. Wenn Sie mit einem Team arbeiten, werden Sie es zu schätzen wissen, wie man konstruktive Kritik gibt und annimmt.

Menschenlieblinge tun sich schwer damit, nein zu sagen. Wenn Sie die Angewohnheit haben, zu Projekten oder Aufgaben Ja zu sagen und es später zu bereuen, können Sie sich trösten, wenn Sie wissen, dass Sie in diesem Kurs lernen, wie Sie gesunde Grenzen schaffen und durchsetzen.

Der Kurs besteht aus 3 Stunden On-Demand-Video und 21 herunterladbaren Ressourcen, auf die Sie auf Ihrem Tablet oder Fernseher zugreifen können. Wenn Sie von der Kurslänge verwirrt sind, wenn im Titel 90 Minuten angegeben sind, dann liegt das daran, dass Sie von Beginn des Kurses an wertvolle Fähigkeiten erlernen werden!

Nach Abschluss des Kurses erhalten Sie ein Abschlusszertifikat. Wenn Sie dies Ihrem Lebenslauf hinzufügen, zeigen Sie Arbeitgebern, dass Sie sich der persönlichen Entwicklung verschrieben haben. Vielleicht möchten Sie erfahren, wie Sie einen effektiven persönlichen Entwicklungsplan erstellen.

4. Durchsetzungsvermögen bei der Arbeit – Beschleunigen Sie Ihre Karriere

Dieser von Udemy bereitgestellte Kurs bietet Durchsetzungsvermögen, das Sie beruflich einsetzen können. Der Kurs behandelt Themen wie Kommunikationsfähigkeiten und Gehaltsverhandlungen. Es könnte Sie interessieren, wie Sie eine E-Mail schreiben, um ein höheres Gehalt auszuhandeln (mit Vorlagen).

Der Kurs wurde von Dr. Roy Naraine entwickelt, einem Arzt mit über 20 Jahren Erfahrung in Selbstentwicklungstraining, Coaching und Beratung. Neben Gehalt und Kommunikation geht es in seinem Kurs auch um Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl, Umgang mit Kritik und Körpersprache.

Nach Abschluss des Kurses verfügen Sie über die Werkzeuge und Techniken, um Ihr Durchsetzungsvermögen zu steigern, Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstvertrauen zu stärken, Ihre Emotionen zu kontrollieren, effektiv zu kommunizieren und Ihre Körpersprache zu kontrollieren. Sie werden auch in der Lage sein, besser mit Konflikten umzugehen und es sich leichter machen, Nein zu sagen.

Dieser Kurs besteht aus 1,5 Stunden On-Demand-Video, vier Artikeln und einer herunterladbaren Ressource, auf die Sie über Ihren Fernseher oder Ihr Tablet zugreifen können. Sobald Sie den Kurs abgeschlossen haben, erhalten Sie ein Zertifikat, und Sie können jederzeit zurückgehen und den Inhalt überprüfen, da Sie lebenslangen Zugriff haben.

5. Meisterklasse für durchsetzungsfähige Kommunikationsfähigkeiten

Ein weiterer von Udemy angebotener Kurs vermittelt durchsetzungsfähige Kommunikationsfähigkeiten für das gesellschaftliche und geschäftliche Leben. Nach Abschluss dieses Kurses sind Sie in der Lage, schwierige Gespräche zu führen, selbstbewusst zu sprechen und Grenzen zu setzen.

Neben dem Erlernen von Durchsetzungsvermögen bei der Arbeit und im Privatleben hilft Ihnen der Kurs dabei, Ihre einschränkenden Überzeugungen und Ängste in Bezug auf Durchsetzungsvermögen zu überwinden. Der Kurs kann Sie von einem passiven Kommunikator zu einem Selbstbewussten und Durchsetzungsfähigen machen.

Der Kurs behandelt, wie man reagiert, wenn jemand anderer Meinung ist, und wie man selbstbewusst widerspricht. Sie lernen auch Körpersprache, die Ihre starken verbalen Aussagen unterstützt. Wenn Sie sich bezüglich Ihres natürlichen Kommunikationsstils nicht sicher sind, hilft Ihnen dieser Kurs herauszufinden, ob Sie durchsetzungsfähig sind.

Wenn Sie nicht von Natur aus durchsetzungsfähig sind, ist das in Ordnung! Der Kurs kann Sie von einem passiven Kommunikator zu einem selbstbewussten, selbstbewussten Kommunikator machen. Der Kurs besteht aus 3 Stunden On-Demand-Video, drei Artikeln und 14 herunterladbaren Ressourcen, auf die Sie auf Ihrem Tablet oder Fernseher zugreifen können. Es beinhaltet auch lebenslangen Zugriff und ein Zertifikat nach Abschluss.

Haben Sie keine Angst, durchsetzungsfähig zu sein

Durchsetzungsvermögen wird oft mit Aggressivität verwechselt, aber sie sind anders. Wenn Sie selbstbewusst sind, respektieren Sie andere immer noch, während Aggression wie Mobbing aussehen kann und niemand sich gerne gemobbt fühlt.

Sie können Ihren Standpunkt ohne Aggression kommunizieren, wenn Sie ein starkes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen haben. Ihre persönlichen und beruflichen Beziehungen können sich erheblich verbessern, wenn Sie Ihr Durchsetzungsvermögen schärfen und ein besserer Kommunikator werden. Sie werden sich bei Ihren Einzel- und Gruppeninteraktionen besser fühlen, sobald Sie Ihre Durchsetzungsfähigkeit entwickelt haben.